TPC・常盤平パソコンくらぶ  
               TPC・講習「正しい姿勢のあり方」   2011.8.1.
                         TPC講習・正しい姿勢のあり方 2011.8.1.  
TPC講習・正しい姿勢のあり方 2011.8.1.  TPC講習・正しい姿勢のあり方 2011.8.1.
 TPC講習・正しい姿勢のあり方 2011.8.1.  TPC講習・正しい姿勢のあり方 2011.8.1.
 8月1日(月)TPC・講習<正しい姿勢のあり方>を松戸市保健福祉課 理学療法士 本多さんを講師に招いて開いた。 
30分間の背骨や膝の骨格模型を用いて、分かり易い講話。
そのあと実技に入り、全員床にバスタオルを敷き講師の指導の下、ストレッチに汗を流した。

日頃の生活習慣やパソコン操作時の「姿勢」について再認識させられ「一つでも続けたい」とみなさん納得。

                        ☆講話編 ムービー↓
            

                          
☆ストレッチ編 ムービー ↓
            
                                                            

                                               がんばろう!日本  TPC

                        

          
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